Sábado: 25/02/2023
Local: Espaço Luz
Através de atividades de arte e dinâmicas, iremos trabalhar o tema ansiedade respeitando a singularidade de cada participante. Iremos também desconstruir alguns mitos e preconceitos sobre o tema. Afinal, ninguém "é ansioso" por natureza, mas pode sim ficar ansioso de forma desproporcional diante de determinados contextos, dinâmicas ou circunstâncias.
Compreender o que te deixa ansioso é o primeiro passo para deixar de "viver em ansiedade" e aprender a lidar com esse estado psicológico que é bastante importante para a nossa sobrevivência!
E essa é a proposta dessa oficina: Construir formas de entendimento da ansiedade a partir da desconstrução de algumas barreiras que nos impedem de lidar com ela de forma adequada!
Valor: 120 Reais
Maiores informações pelo WhatsApp: 27998180748 (Glenda)
