OFICINA TERAPÊUTICA: DESCONSTRUINDO A ANSIEDADE

Sábado: 25/02/2023

Local: Espaço Luz 

Através de atividades de arte e dinâmicas, iremos trabalhar o tema ansiedade respeitando a singularidade de cada participante. Iremos também desconstruir alguns mitos e preconceitos sobre o tema. Afinal, ninguém "é ansioso" por natureza, mas pode sim ficar ansioso de forma desproporcional diante de determinados contextos, dinâmicas ou circunstâncias.

Compreender o que te deixa ansioso é o primeiro passo para deixar de "viver em ansiedade" e aprender a lidar com esse estado psicológico que é bastante importante para a nossa sobrevivência!

E essa é a proposta dessa oficina: Construir formas de entendimento da ansiedade a partir da desconstrução de algumas barreiras que nos impedem de lidar com ela de forma adequada!

Valor: 120 Reais

Maiores informações pelo WhatsApp: 27998180748 (Glenda)

Sobrepeso: O que o corpo quer dizer?

Data: 11/02/2023

Oficina terapêutica (Sábado)

De 9h às 12h

Público alvo: adultos 

Compreender o que significa para cada pessoa ter o corpo em sobrepeso e os sentimentos e pensamentos envolvido a essa condição é uma etapa fundamental para identificar quais cuidados são importantes para encontrar o reequilíbrio. 

Sendo assim, por meio de dinâmicas ao ar livre, a presente oficina convida os participantes a discutirem sobre as circunstâncias que convocam os corpos à responderem com sobrepeso, refletindo não só sobre o próprio corpo, mas também sobre os modos de existência para os quais submetemos nossos corpos.

Data: 11/02 

Valor: 120 Reais 

Inscrições via whatsap: 27 998180748

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